Magerquark punktet mit wenig Fett und jeder Menge Eiweiß - ideal zum Abnehmen oder um Muskeln aufzubauen. Magerquark sollte man auf jeden Fall immer im Kühlschrank haben. Er ist reich an Eiweiss, kalorienarm, enthält wenig Kohlenhydrate und ist fast fettfrei. Dazu ist das Protein welches im Magerquark enthalten ist qualitativ sehr hochwertig. Neben Aprikosen und Trauben möchten wir die Banane speziell hervorheben. Bananen sind reich an Magnesium, Mangan, Vitamin C und B6. Das enthaltene Vitamin B6 ist wichtig für die Blutbildung. Durch die Banane wird dein Körper gut mit Energie versorgt und dein Blutzuckerspiegel bleibt stabil, wenn du statt Süssigkeiten oder Traubenzucker Bananen isst. Ein stabiler Blutzuckerspiegel kann beim Abnehmen helfen. Goji Beeren, Granola, Chiasamen und der Forever Pro X² Proteinriegel runden das Ganze noch ab.

 

Der Proteinriegel mit Schokoladengeschmack ist ganz ohne Zucker und trotzdem sehr schokoladig.